カルガリー水事情
こんにちは yui です！
来週ヨンチャンとバンフに行く機会が
あるかもしれない！という話が出て
わくわくが止まらないです:)
行くことになれば１年半ぶり+冬のバンフは初！
どんな景色が待ってるかなぁ～
楽しみです！
そんな今回のお題は…カルガリーの水事情
についてお話ししていきたいと思います
日本の水はちなみに 軟水 とされてますが
実はカルガリーは 硬水 なんですよね
軟水と硬水ってそこまで違いはないんかなぁと
思ってたんですけど、まさかのこっちにきて私
硬水にしっかりやられちゃいまして…
観光で来てた短期間の間は身体に異変はなかったので
いけるかなぁ？と思い余裕をかましてると
頭皮がかゆくてかゆくて大変なことに(T-T)
調べてみたところによると軟水と硬水それぞれ
メリットとデメリットがあるとのこと！
それは興味深いと思い読んだ内容をお話ししますね
軟水⇒日本の水
メリット
- 赤ちゃんや肌や子供にも安心して使える
- 肌や髪に優しい
- 無味無臭なので日本料理に適してる
- 泡立ちがいい
デメリット
- ミネラルの補給ができない
硬水⇒カルガリーの水
メリット
- 便秘解消効果が期待できる
- 洋風の煮込み料理に適してる
- 動脈硬化の予防
デメリット
- お腹がゆるくなる
- 素材をいかした料理に適さない
というようなメリット • デメリットがありました
まさにまさに軟水のメリットである肌や髪に優しい
の部分に当てはまってるなぁと思いましたね。
ただ、病院に行って診察してもらった訳じゃないので
周りの知人の体験談から自己診察？の結果なんですが
硬水が合わないのとカルガリーの乾燥のWパンチが
原因ではないかと考えています…
この機会に
知人の体験談
についてのお話もしておきますね
(もし、同じ悩みを持つ方がいれば参考にと)
《オーストラリアワーホリ経験のある知人》
シドニーの水は日本と同じ軟水ですがフッ素と塩素
多く含まれてるようでそれが原因で頭皮が荒れて
首の辺りまで跡が残ってしまい本当に後悔してる
との話を聞きました
《スペイン留学経験のある知人》
肌が弱いので現地の物が合わないと困る。
ということで色んな物を日本から持参したようですが
現地に着いて日本の目薬や塗り薬を使って荒れてしまい
逆に合わなくて現地の物に変えたら肌に合って驚いた
との話を聞きました
この２人の体験談聞いててよかった～と思いましたね
ホントにありがとうございますﾍﾟｺﾘ
そして上記の話を参考に
私が頭皮のために実践した事
を紹介していきます！
- トリートメントを多めに頭皮につけて少し放置
- シャンプーリンスを現地の物に変えて+日本のトリートメントをする
- 5~10分以内にシャワー済ませる
- 冷たい水orぬるま湯で頭皮を洗う
- ドライヤー使わない
- 頭は２日に1回洗う
- 頭皮にハトムギの化粧水をつける
こちらの7点を実践した結果大幅にマシになりました
特に7番を試しだしてから本当にマシで…
ハトムギには鎮静効果があるので痒くなってる部分に
効果絶大だったのでは無いかなぁと思ってます
これから徐々に硬水に慣れればこんなお悩みも
無くなるのかぁと期待しながら日々を過ごしてます…
そもそもカルガリーは乾燥がひどいのでそれも
原因だとは思うんですけどね、海外適応って大変だなと
思いましたね(T-T)
あ！ちなみに現地で試しシャンプートリートメントの
写真貼っときますね
このブランドが生理痛とかひどい人にもお勧めらしくて
ヨンチャンの妹もこれ使ってからだいぶ収まったみたいで！ｽｺﾞｲ
実は私生理痛が鬼のようにひどいタイプなんですよ...
なので頭皮ケアしながら生理痛改善を目指して期待大大大大！！！
使いながら効果のレビューも今後あげていきますね〜乞うご期待！笑
今回はまたまたな長くなってしまいましたが
お付き合いいただきありがとうございました
次回のブログでお会いしましょう
안녕~
